Bienvenue dans l'assistance Lumie

Les lumières de réveil Lumie Bodyclock utilisent une augmentation progressive de l'intensité lumineuse et des changements de couleur doux, du rouge à l'orange en passant par le blanc chaud, pour simuler un lever de soleil naturel. Cette transition douce aide à réguler naturellement votre horloge biologique et favorise un réveil plus paisible, vous assurant une sensation de repos, de fraîcheur et de préparation pour vos tâches.

Les rythmes naturels de votre corps, qui influencent votre humeur, votre sommeil et votre bien-être général, sont régis par la quantité de lumière (naturelle et artificielle) à laquelle vous êtes exposé. Les lampes de luminothérapie reproduisent la couleur et l'intensité de la lumière naturelle. Ainsi, si vous êtes à l'intérieur, une séance de luminothérapie agit rapidement pour améliorer votre humeur, votre énergie, votre concentration et vos performances. Utilisée quotidiennement, une lampe de luminothérapie comme Lumie Task ou Vitamin L peut favoriser un rythme veille-sommeil plus régulier, facilitant ainsi l'endormissement et le réveil en pleine forme.